Online kurzy
-
Peak Performance
Original price was: 3 000 Kč.1 450 KčCurrent price is: 1 450 Kč.Získejte až 80 % energie navíc. Program obsahuje kompletní návod pro udržení maximální pozornosti a koncentrace.
V 11 lekcích vás naučím, jak se lépe soustředit a zbavit stresu při náročném výkonu. Zároveň se dozvíte, jak vykompenzovat psychický tlak, stres a eliminovat jejich fyzické dopady na vaše zdraví na minimum.
Důkazem, že tento program opravdu funguje, je jeho ambasador, pokerový šampion Vlastimil Pustina.
Kurz obsahuje video lekce s konkrétními cviky a návody, navíc konzultace formou e-mailu.
-
Jak přežít v kanceláři
Original price was: 3 000 Kč.1 450 KčCurrent price is: 1 450 Kč.Program obsahuje kompletní návod pro ty z vás, kdo při práci trávíte dlouhé hodiny sezením. Ať už pracujete z domova nebo v kanceláři.
V 10 lekcích vás naučím, jak se připravit na náročnou schůzku nebo prezentaci, jak efektivně zvládnout velké množství práce, a také jak si správně připravit a vybavit pracovní místo.
Zároveň se dozvíte, jak vykompenzovat celodenní sezení a eliminovat psychický stres a jeho fyzické dopady na vaše zdraví na minimum.
Kurz obsahuje video lekce s konkrétními cviky a návody, navíc konzultace formou e-mailu.
Program na míru pro firmy
Zvyšte spokojenost a výkon vašich zaměstnanců
→ jedinečný benefit pro zaměstnance
→ workshopy, online kurzy, webináře
→ na míru vašim zaměstnancům
Nabízím také individuální služby
● konzultace a koučink
● masáže a cvičení na míru
● vedené tréninky, příprava na závod
Prošla jsem v životě těžkými zkouškami a několikrát si sáhla na úplné dno. Ve své práci spojuji zkušenosti osobní i profesní.
Co o mé práci říkají klienti
Mgr. Jan Vlasák
FyzioterapeutŘadu, ne-li většinu, bolestí a tělesných problémů si my lidé způsobujeme sami. Není to ani tak úrazem, kdy špatně vyhodnotíme své schopnosti, jako spíše pravidelným přetěžováním. Daří se nám to např. tak při zdánlivě triviálních činnostech jako je sezení či stání. Nejzrádnější na tom všem je, že problémy nastupují plíživě, aniž bychom si byli vědomi svých chyb. Věřím, že tento program má smysl nejen u těch z vás, kteří kdo se již s bolestmi potýkáte, ale zároveň je vhodný pro vás, kdo se chtějí chcete častým chybám vyvarovat
Mgr. Martin Válek
Programátor3 roky jsem chodil na fyzioterapii zbytečně, šílené bolesti hlavy, pískání v uších, brnění prstů mě doslova každý den ubíjely k smrti. Pak mi byla doporučena Pavla. Nevěřil jsem, že mi někdo dokáže pomoci, ale vyzkoušel jsem ji. Už po první návštěvě se mi okamžitě ulevilo, nechtěl jsem tomu uvěřit! Je to sice nářez, co s Vámi ta malá holka dokáže udělat, ale díky ní se mi zkvalitnil život o 100 %. Doporučuji Pavlu každému, koho znám, její kurz je jen další skvělou prací, kterou mohu jen doporučit!
Renáta Prokopová
OSVČRoky jsem navštěvovala fyzioterapii po celé Praze, už jsem byla naprosto zoufalá, bolest zad a pod lopatkou mě doháněla k šílenství. Pavla byla první a jediná, která mě té bolesti zbavila, vysvětlila mi z čeho to mám a jak se toho zbavím. Pokud chcete jednou pro vždy vyřešit bolesti zad, obraťte se na Pavlu, její znalosti a neskutečný přístup k práci je k nezaplacení.Radka Kameníčková
Profi bikina a trénerkaTa nejkomplexnější péče, kterou si sportovec může přát. Tady je strečink strečinkem a masáž masáží, která Vám skutečně pomůže. Nikdy neodejdete s tím, že nevíte, jak se ke svému tělu chovat dál. Systematická péče u Pavly je naprostou samozřejmostí. Pokud si myslíte, že už Vám nic nepomůže na zatuhlé svaly, bolesti a dysbalance, obraťte se na Pavlu.
Siemens Mobility s.r.o.
HR ManagerWebinář, který jsme si objednali pro naše zaměstnance, měl velmi pozitivní ohlasy pro naše zaměstnance. Lektorka velmi příjemně a srozumitelně seznámila zaměstnance s danou problematikou a na konkrétních příkladech předvedla, jak s tělem pracovat. Doporučuji všem, kteří tráví dny sezením u počítače. Její znalosti jsou neuvěřitelné.Kateřina Horová
HR manažerkaPavla je naprosto unikátní kus na trhu, roky jsem se trápila s velkými bolestmi zad a hlavy, nikdo mi nedokázal pomoct, tak jako ona. Její kurzy jsou úplně geniální, doporučuji vyzkoušet! Pokud si myslíte, že už Vám nic nepomůže, tak tohle je přesně to, co hledáte. Nevěřila jsem, jak velký vliv má „sezení“ na naše tělo a kolik chyb vlastně nevědomky dělám. Neuměla jsem ani pořádně chodit, nejenže mě už záda nebolí, ale mohla jsem se aktivně vrátit ke sportu!
Kontakt
