Online kurz
Peak Performance
Laserové soustředění, maximální výkon a stres na uzdě. Kurz pro pokerové hráče, tradery a další profesionály s psychicky náročnou prací.
Je čas získat nad svým výkonem kontrolu. Objevte osvědčený návod, jak už za dva týdny…
Budu k vám upřímná...
Sport, kafe ani dopování suplementy váš výkon nezlepší
Jestli máte psychicky náročnou práci, často ponocujete a ještě sportujete, vaše tělo dostává brutálně zabrat. Proto se o něj musíte starat komplexně, a hlavně pracovat i s psychikou. Jedině tak získáte nad svou hlavou kontrolu.
Jak by asi vypadal váš život a bankovní konto, kdybyste v důležitých chvílích měli nastavenou hlavu na úspěch?
Po 5+ letech zkušeností s pokerovými hráči a dalšími profesionály sdílím svůj ucelený systém cvičení a zdravých návyků pro maximální výkon.
Po letech zkušeností s profesionálními sportovci,
hráči a lidmi v náročných profesích
sdílím svůj ucelený systém
mentální přípravy a regenerace těla i mysli
Díky tomuto přístupu lidé dokázali:
- zvládat stres a tlak při výkonu,
- zlepšit koncentraci a regeneraci,
- udržet energii i při náročném tempu,
- srovnat spánek a náladu,
- dosahovat výsledků bez vyhoření.
30 minut denně, 100% rozdíl
Novým návykům stačí věnovat 30 minut denně ve třech blocích.
Už do dvou týdnů ucítíte změnu – více energie, lepší soustředění a méně stresu.
Až to zažijete na vlastní kůži, nebudete chtít nikdy přestat.
Co vás v kurzu čeká?
Ukážu vám konkrétní kroky a metody, které pomohly mým klientům z řad světových pokerových hráčů, traderů, investorů a manažerů.
Jak mít energii na povel a udržet si ji po celý den
Jak se dokonale soustředit
Jak se zbavit stresu a lépe spát
Jak budovat zdravé návyky a vydržet u nich
Jak tělu kompenzovat dlouhé sezení
Nakoukněte dovnitř
Proč to opravdu funguje?
Možná máte pocit, že toho pro sebe děláte dost. Jenže naše tělo je složitý systém, kde vše souvisí se vším.
Pár dobře cílených jednoduchých návyků má násobně větší efekt než hodiny v posilovně, vitamíny a tři Red Bully k tomu. Dokážou vás kdykoliv hodit do soustředěného módu, napumpovat energií a večer zase vypnout, ať můžete spát.
Nejsem jen diplomovaný fyzioterapeut, ale komplexní kouč, který propojuje fyzickou a psychickou stránku zdraví a výkonu. Kurz vychází z mých více než 10letých zkušeností s manažery, pokerovými hráči a dalšími lidmi s náročnou profesí.
Vaše zkušenosti
Pod mými YouTube videi najdete spoustu komentářů lidí, kterým moje rady a cviky pomohly – a to jen na základě jednoho videa. Představte si ten výsledek, když vám předám všechno, co pro svá kolena můžete udělat.
Pokud si myslíte, že už vám nice nepomůže, obraťte se na Pavlu
„Ta nejkomplexnější péče, kterou si sportovec může přát. Tady je strečink strečinkem a masáž masáží, která Vám skutečně pomůže. Nikdy neodejdete s tím, že nevíte, jak se ke svému tělu chovat dál. Systematická péče u Pavly je naprostou samozřejmostí. Pokud si myslíte, že už Vám nic nepomůže na zatuhlé svaly, bolesti a dysbalance, obraťte se na Pavlu.“
Radka KameníčkováProfi bikina a trenérka
Už po první návštěvě se mi okamžitě ulevilo
„3 roky jsem chodil na fyzioterapii zbytečně, šílené bolesti hlavy, pískání v uších, brnění prstů mě doslova každý den ubíjely k smrti. Pak mi byla doporučena Pavla. Nevěřil jsem, že mi někdo dokáže pomoci, ale vyzkoušel jsem ji. Už po první návštěvě se mi okamžitě ulevilo, nechtěl jsem tomu uvěřit! Je to sice nářez, co s Vámi ta malá holka dokáže udělat, ale díky ní se mi zkvalitnil život o 100 %. Doporučuji Pavlu každému, koho znám, její kurz je jen další skvělou prací, kterou mohu jen doporučit!“
Mgr. Martin Vlasákprogramátor
Pavla byla první a jediná, která mě té bolesti zbavila
„Roky jsem navštěvovala fyzioterapii po celé Praze, už jsem byla naprosto zoufalá. Bolest zad a pod lopatkou mě doháněla k šílenství. Pavla byla první a jediná, která mě té bolesti zbavila, vysvětlila mi, z čeho to mám a jak se toho zbavím. Pokud chcete jednou provždy vyřešit bolesti zad, obraťte se na Pavlu. Její znalosti a neskutečný přístup k práci je k nezaplacení.“
Renáta ProkopováOSVČ
Možná vám hlavou vrtají ještě tyto otázky
Nebudete potřebovat nic, co byste už neměli doma. Jako například ručník.
Kurz má formu videí o celkové délce asi dvě hodiny. Když budete mít chuť, klidně je zvládnete projet během jednoho večera místo Netflixu.
Ranní a večerní rituály trvají po 10 minutách. Během dne si pak můžete kdykoliv udělat 5minutové cvičení na rozproudění energie a soustředění. Jenže tady je pointa: Vy díky těmto návykům budete mnohem produktivnější a práci stihnete rychleji. Vznikne vám tak více prostoru, než kolik na své nové návyky budete vůbec potřebovat.:-)
Připraveni zatočit s bolestí a přivítat příval energie?
V kurzu vás čeká:
- 10 tréninkových videí o celkové délce 2,5 hodiny,
- přesný plán pro váš ranní a večerní rituál,
- má e-mailová podpora, kde spolu můžeme cokoliv zkonzultovat.
Získejte okamžitý přístup za 1 450 Kč.
Mohlo by Vás zajímat
Restart zad s Modrou
Pojďte dát svým zádům kompletní restart a vyřešit bolest jednou provždy.
To mě zajímá
Získejte železná kolena
Je čas nenechat kolena omezovat vás ve sportu. Pojďte je maximálně posílit, ať běháte, dřepujete a lezete po horách úplně bez bolesti.
To mě zajímá
Samoléčba kolen
Zbavte se konečně bolesti kolen a hýbejte se jako dřív. Je čas dopřát kolenům cílenou péči, která opravdu pomůže.
To mě zajímá
Jak přežít v kanceláři
Pojďte se naučit opravdu efektivní cvičení a zdravé návyky, které vám pomůžou zvládat stresující sedavé zaměstnání. Je čas zavírat laptop bez bolesti a s klidnou hlavou.
To mě zajímáNewsletter pro zdravý život bez bolesti
Osvědčené tipy, zkušenosti a příběhy z více než 12 let fyzio praxe – přímo do vaší e-mailové schránky.
Připraveni vzít své zdraví do vlastních rukou?
Naučím váš tým zvládat dlouhé dny v kanceláři, překonat stres a podávat co nejlepší výkon.
Nebo pro vás natočím videa na míru.
Co o mé práci říkají klienti
Mohu ji jednoznačně doporučit každému, kdo hledá profesionální a účinnou péči
Za Pavlou jsem přišel kvůli bolesti v rameni a mezi lopatkami. Pavla mi podrobně vysvětlila, jak držení těla, chůze a sezení ovlivňují mé zdraví. Díky jejímu individuálnímu přístupu a srozumitelným instrukcím jsem postupně pocítil výraznou úlevu od bolesti a zlepšení pohyblivosti zad i ramen. Mohu ji proto s čistým svědomím doporučit každému, kdo hledá odbornou a efektivní péči.
Vladimír Jelínek
majitel společnosti JELÍNEK interiér s.r.o.
Pavla je výjimečná empatická profesionálka
Pavla je skvělá a velmi empatická odbornice. Pomohla mi zbavit se bolesti zad, upravit držení těla a díky ní jsem znovu objevil radost ze sportu. Je to prostě skvělá profesionálka, která vždy ví, jak pomoci vyřešit problém.
Luboš Fechtner
stavební inženýr
Pomohla mi odstranit potíže s držením těla a rozvinout plný potenciál
S Pavlou mám jen ty nejlepší zkušenosti. Nejprve mi pomohla zbavit se problémů s držením těla a postupně rozvinout jeho plný potenciál. Vždy přesně vysvětlí, na čem pracujeme, proč je potřeba něco protáhnout nebo posílit a jaký to bude mít přínos. Navíc je spolupráce s ní příjemná a zábavná 🙂
Marek Weber
podnikatel, trader
Mohu ji jednoznačně doporučit každému, kdo hledá profesionální a účinnou péči
Za Pavlou jsem přišel kvůli bolesti v rameni a mezi lopatkami. Pavla mi podrobně vysvětlila, jak držení těla, chůze a sezení ovlivňují mé zdraví. Díky jejímu individuálnímu přístupu a srozumitelným instrukcím jsem postupně pocítil výraznou úlevu od bolesti a zlepšení pohyblivosti zad i ramen. Mohu ji proto s čistým svědomím doporučit každému, kdo hledá odbornou a efektivní péči.
Vladimír Jelínek
majitel společnosti JELÍNEK interiér s.r.o.
Pavla je výjimečná empatická profesionálka
Pavla je skvělá a velmi empatická odbornice. Pomohla mi zbavit se bolesti zad, upravit držení těla a díky ní jsem znovu objevil radost ze sportu. Je to prostě skvělá profesionálka, která vždy ví, jak pomoci vyřešit problém.
Luboš Fechtner
stavební inženýr
Pomohla mi odstranit potíže s držením těla a rozvinout plný potenciál
S Pavlou mám jen ty nejlepší zkušenosti. Nejprve mi pomohla zbavit se problémů s držením těla a postupně rozvinout jeho plný potenciál. Vždy přesně vysvětlí, na čem pracujeme, proč je potřeba něco protáhnout nebo posílit a jaký to bude mít přínos. Navíc je spolupráce s ní příjemná a zábavná 🙂
Marek Weber
podnikatel, trader